【运动与五行】

  生命在于运动，这是阴阳五行中的阳性;相反，生命在于静养，这是阴性。运动还是静养，因人而异。生命在于运动，运动属阳,老人、病人、妇女、儿童，长期生活在阴暗环境中的人五行属阴，应多运动，阴阳才得以平衡。

  生命在于静养，静养属阴,青壮年、心情急躁、神情高亢、长期在高压环境、运动过量的人属阳，应多静养，阴阳才得以调理。

  生命在于激动，激动是导火线,一些性格内向、 懦弱、情绪低落的人五行属阴，应让其多激动，以点燃生命的激情，是一种阴阳调理。